PSICOTERAPIA

La psicoterapia proporciona un espacio de seguridad, intimidad, honestidad y respeto desde el que darnos cuenta de cómo nos desenvolvemos en las situaciones difíciles o conflictivas que atravesamos. Es un espacio en el que explorar y potenciar los propios recursos que no están en funcionamiento, así como buscar y crear, junto al terapeuta, nuevos modos de estar en el mundo, adaptados a las situaciones presentes.

También es una oportunidad para atender las necesidades que no estamos pudiendo satisfacer en nuestra vida cotidiana y que afectan a nuestra salud emocional y nuestras relaciones. Puede que, además, estas relaciones en las que nos movemos, necesiten ser revisadas para elegir con mayor conciencia cómo nos situamos con nuestras personas cercanas.